Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе
Type: Book
Pages: 256
Cover: Твердый переплет
Year: 2022
Publisher: Эксмо
SKU: KM1879869
Stock No: 1516177
ISBN: 978-5-04-166070-3
Цена: CAD31.47
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Популярная психология Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, зализать раны. У каждой своя драма, и каждой нужна поддержка двух других. Обиды на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая самооценка, одиночество… но какой бы ни была проблема, с ней можно справиться, если есть верные подруги и желание действовать.На примере личных историй трех очень разных женщин Алена Ал-Ас рассказывает, как можно справиться со своим прошлым, чтобы научиться быть счастливой в настоящем.Эта насыщенная психологическими практиками и упражнениями книга поможет:• найти смелость полюбить себя;• отпустить обиды и справиться с детскими травмами;• избавиться от негативных родовых сценариев;• взять тревогу под контроль;• научиться слышать свой внутренний голос и выбирать лучшее для себя.Счастья не надо ждать, счастье нужно создавать своими руками!АЛЕНА АЛ-АС — член Международной ассоциации коучинга и психологии ICPA с общей практикой более 20 лет. Дважды победила в номинации «Лучший психолог» премии «Успешные женщины России» — в 2018 и 2021 годах. Автор книги «Как не стать лягушкой в кипятке», психологических курсов и марафонов....
Также покупают
Язык жестов. Как читать мысли без слов? 49 простых правил
Цена: CAD9.71
Отправляется через 14-24 дня
Любовь, волшебство и игры в песочнице: О любви, доброте и воспитании
Цена: CAD5.00
Отправляется через 1-3 дня
Корпорация " Я" - психологическаябезопасность. Противостояние влиянию в деловом
Цена: CAD19.00
Отправляется через 1-3 дня
Тренинги - это классно! Стратегия проведения психологических тренингов
Цена: CAD3.00
Отправляется через 1-3 дня