Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь — узнай, что действительно делает жизнь лучше

Популярная психология ?В своей книге психотерапевт и телеведущая Венус Николино убедительно опровергает известные психологические мифы, которые не просто не работают, но и основательно портят нам жизнь! Все эти мотивирующие цитаты вроде просто полюби себя или следуй за блаженством не имеют ничего общего с реальностью и скорее усугубляют проблемы, а не решают их. Вместо набивших оскомину селф-хелп-клише Николино предлагает неожиданные, но эффективные стратегии, которые помогут сделать жизнь проще и приятнее....