Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
SERIA: Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой
Format: 84x108/32
Type: Book
Pages: 288
Cover: Твердый переплет
Year: 2022
Publisher: Бомбора
SKU: KM1828942
Stock No: 1486027
ISBN: 978-5-04-156478-0
Цена: CAD8.59
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Популярная психология Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. Она для тех, кто хочет жить легко и свободно, без лишнего веса, зависимости от еды и ее влияния на тело, без постоянных мыслей как я выгляжу, не сильно ли торчит живот, я снова поправилась. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас.С Настройся на стройность вы:- избавитесь от лишнего веса и целлюлита;- сможете есть любимые продукты и не мучать себя чувством вины;- научитесь распознавать эмоции и не переедать;- приобретете правильные пищевые привычки и узнаете, что есть, чтобы похудеть;- полюбите свое отражение и начнете делать шаги на пути к себе настоящей. Пять причин купить 1Яна Касьянова — врач-нутрициолог и профессиональный фитнес-тренер. 2Авторская методика основана на медицинском подходе без вреда для здоровья. 3За 5 лет курс прошли уже более 7000 человек. 4Вы избавитесь от целлюлита и создадите фигуру мечты. 5Избавитесь от ложных представлений о своем теле и полюбите себя....
Также покупают
Язык жестов. Как читать мысли без слов? 49 простых правил
Цена: CAD9.71
Отправляется через 14-24 дня
Любовь, волшебство и игры в песочнице: О любви, доброте и воспитании
Цена: CAD5.00
Отправляется через 1-3 дня
Корпорация " Я" - психологическаябезопасность. Противостояние влиянию в деловом
Цена: CAD19.00
Отправляется через 1-3 дня
Тренинги - это классно! Стратегия проведения психологических тренингов
Цена: CAD3.00
Отправляется через 1-3 дня