Книга "Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога."
Type: Book
Pages: 256
Cover: Твердый переплет
Year: 2024
Publisher: Комсомольская правда
SKU: KM2023815
Stock No: 2139657
ISBN: 978-5-4470-0675-4
Цена: CAD56.18
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Психология Я есть, и этого достаточно - сборник терапевтических писем, каждое из которых - возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства - от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией. Пять причин купить 1Автор честно и искренне пишет на актуальные для каждого темы - созависимость и расставание, злость и любовь. 2Вы лучше познакомитесь со своим внутренним миром и перестанете прятать его от окружающих. 3QR-коды на аудиоматериалы, записанные автором, а также поддерживающие фразы на каждый день. 4Читать книгу можно с любого места. 5Специальные страницы для заметок и практических упражнений....
Также покупают
Олимп-Бизнес. Книга решений. 50 моделей стратегического мышления
Цена: CAD45.14
Отправляется через 14-24 дня
Колесо Сансары. Сто вопросов по существу.(Психология, астрология, соционика, предсказания).
Цена: CAD6.37
Отправляется через 14-24 дня
Что такое одаренность: выявление и развитие одаренных детей.... Под ред. Матюшкина А.М
Цена: CAD17.08
Отправляется через 14-24 дня
Пластикодрама: Новые направления в арт-терапии: комплект (книга+флешка)
Цена: CAD31.92
Отправляется через 14-24 дня
Семья в кризисе: Опыт терапии одной семьи, преобразивший всю ее жизнь. Нейпир.О., Витакер.К
Цена: CAD69.07
Отправляется через 14-24 дня