Хатха-йога. Улучшай свое здоровье
Format: 60x90/16
Type: Book
Pages: 140
Cover: Мягкий переплет
Year: 2021
Publisher: Амрита-Русь
SKU: KM1649088
Stock No: 1329375
ISBN: 978-5-413-02349-5
Цена: CAD24.83
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Здоровый образ жизни Книга Мисака Мисакяна «Хатха-йога: улучшай свое здоровье» — простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии. В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини и очищение тела; упражнения для глаз и на релаксацию организма, а также многие другие....