FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Type: Book
Pages: 272
Cover: Мягкий переплет
Year: 2019
Publisher: Питер Пресс
SKU: KM1414226
Stock No: 1205675
ISBN: 978-5-4461-0953-1
Цена: CAD49.57
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Здоровье, красота, спорт Я далек от спорта и до 38 лет вел, мягко говоря, весьма неспортивный образ жизни. (Мастер спорта по литрболу.)В один прекрасный момент я решил все изменить и купил абонемент в фитнес-центр. Пить к тому моменту я уже несколько лет как бросил и, разобравшись с питанием, капитально похудел.Я постоянно отвечал на вопросы: расскажи как, что, куда, как ты так смог?Однако время шло, желающих, узнать секреты трансформации все прибавлялось, и я понял, что уже не справляюсь по времени. Так родилась идея FreshLife28.Мой подход отличается тем, что он для занятых людей, таких же, как и я. Для бизнесменов, студентов, домохозяек, менеджеров - словом, для тех, кто не готов сделать бодибилдинг делом жизни, но хочет иметь красивое тело.Итак, я единственный специалист по начинанию новой жизни с понедельника. Если кратко - то моя концепция изменения себя такова:От жизни надо получать удовольствие. Иначе зачем она? Поэтому я ярый противник диет и истязаний себя голодом. Для меня дико лишать себя удовольствия. Я считаю идиотизмом запрещаться себе все и держаться на силе воли.Каждый день я получаю сообщения с благодарностями - кто-то похудел на 10 килограммов, кто-то уже на 90. Кто-то избавился от диагноза диабет, а кто-то планирует выступить на соревнованиях по бодибилдингу. Многие представить не могли, что это так просто. Счет идет уже на десятки тысяч людей - значит, мой труд не впустую!Для изменения себя нет никаких ограничений по возрасту и полу. Это могут сделать и те, кому за 50, и 20-летние. Присоединяйтесь - и мы вместе воплотим все мечты об изменении себя в настоящую реальность....