Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

Type: Book

Pages: 192

Cover: Мягкий переплет

Year: 2019

Publisher: Эксмо

SKU: KM1415891

Stock No: 1206065

ISBN: 978-5-04-099920-0

Цена: CAD11.73
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня

Краткая аннотация

БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.Девиз автора: Ни дня без упражнений!Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение – это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок.Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц:· для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава;· для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника;· для мышц пояса верхних конечностей.Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спортивных травм.Эта книга призвана стать карманным доктором каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы....

Другие книги Бубновский С.М.

Также покупают

Мистическая интерпретация Рождества
Цена: CAD17.96
Отправляется через 14-24 дня
Подставка под горячее (маленькая)
Цена: CAD16.00
Отправляется через 1-3 дня
Набор открыток "Москва (ф. А4)"
Цена: CAD10.00
Отправляется через 1-3 дня
Матрешка "7 мест Сюжет"
Цена: CAD100.00
Отправляется через 1-3 дня
CD Школа покаяния. Плоды достойные покаяния
Цена: CAD10.09
Отправляется через 14-24 дня
Просто вместе
Цена: CAD11.00
Отправляется через 1-3 дня
CDpc ПДД 2014. Теория и практика
Цена: CAD12.29
Отправляется через 14-24 дня
CDpc Почемучка. Гладиаторы
Цена: CAD14.99
Отправляется через 14-24 дня
CDmp3 Три Толстяка. Аудиоспектакль
Цена: CAD15.73
Отправляется через 14-24 дня
CDmp3 Двадцать тысяч лье под водой
Цена: CAD16.47
Отправляется через 14-24 дня
CDmp3 Синяя птица
Цена: CAD16.47
Отправляется через 14-24 дня
CDmp3 Сказки Евгения Шварца. Аудиоспектакли
Цена: CAD21.02
Отправляется через 14-24 дня
CDmp3 Мудрые сказки. Аудиоспектакли для детей
Цена: CAD21.02
Отправляется через 14-24 дня
Round Up Russia Starter TB +CD
Цена: CAD108.65
Отправляется через 14-24 дня
Путеш.в стран.Геометр.5 кл Раб.прог.и тех.кар + CD
Цена: CAD18.55
Отправляется через 14-24 дня
Смерть ради смерти
Цена: CAD9.00
Отправляется через 1-3 дня