Анатомия хатха-йоги
Type: Book
Pages: 640
Cover: Твердый переплет
Year: 2020
Publisher: АСТ
SKU: KM1570606
Stock No: 1280100
ISBN: 978-5-17-114763-1
Цена: CAD190.11
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Здоровье Йога - это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука. Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой. Пять причин купить 1Дэвид Коултер — профессор анатомии и практикующий йог с 1974 года, преподавал в Миннесотском университете; учился у Свами Веда Бхарати. 2О йоге с точки зрения современной науки. 3Множество анатомических иллюстраций и фото-инструкций по выполнению асан. 4Подробные техники выполнения основных поз и стоек. 5Секреты правильной медитации....