SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
Type: Book
Pages: 240
Cover: Твердый переплет
Year: 2019
Publisher: АСТ
SKU: KM1415692
Stock No: 1207688
ISBN: 978-5-17-111718-4
Цена: CAD28.98
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Здоровье Автор этой книги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму – «Постые Принципы Правильного Питания». В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы: - получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; - узнаете 10 законов правильного питания; - полюбите физическую активность; - освоите техники самомотивации; - переведете всю семью на сторону ЗОЖ. А еще: - поучаствуете в ЗОЖ-марафонах; - получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас. Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!...