Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Type: Book
Pages: 256
Cover: Твердый переплет
Year: 2022
Publisher: БОМБОРА
SKU: KM1855932
Stock No: 1505074
ISBN: 978-5-04-160454-7
Цена: CAD30.29
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Популярная психология В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП, что считается нормой, а что тревожным звоночком, какая терапия пищевых расстройств применима сегодня. Вы поймете, как выстроить правильные отношения с едой, не навредив телу и психике. Пять причин купить 1Женя Донова — практикующий психолог и эксперт по пищевому поведению. Первую ее книгу купили более 9 тысяч человек. 2Книга о том, откуда берутся расстройства пищевого поведения, как они развиваются и как с ними справляться. 3Внутри — нескучная теория, опросники для самотестирования, личный и профессиональный опыт автора и ее клиентов. 4Будет полезной для всех, кто чувствует, что в его отношениях с едой что-то не так. 5Подскажет, что делать, если вы заметили признаки РПП у себя или у близких людей....
Также покупают
Язык жестов. Как читать мысли без слов? 49 простых правил
Цена: CAD9.71
Отправляется через 14-24 дня
Любовь, волшебство и игры в песочнице: О любви, доброте и воспитании
Цена: CAD5.00
Отправляется через 1-3 дня
Корпорация " Я" - психологическаябезопасность. Противостояние влиянию в деловом
Цена: CAD19.00
Отправляется через 1-3 дня
Тренинги - это классно! Стратегия проведения психологических тренингов
Цена: CAD3.00
Отправляется через 1-3 дня