Методика кросс-тренинга
Type: Book
Pages: 212
Cover: Мягкий переплет
Year: 2017
Publisher: PERFORMING FORWARD
SKU: KM810473
Stock No: 837488
ISBN: 978-5-91673-173-6
Цена: CAD84.86
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Здоровье, красота, спорт Кросс-тренинг - это не просто очередная разновидность фитнеса. Это образ жизни и тренировочная философия - и миллионы людей По всему свету с пылом и страстью погружаются в этот спортивный коктейль, соединяющий в себе гимнастику, легкую атлетику и работу со штангой.Будучи смесью жестких технических требовании с постоянно возрастающей физической отдачей, дисциплины кросс-тренинга иногда оборачиваются для изучающего травмами, отсутствием результатов и демотивацией.Вот почему необходимость сознания особой методики казалась очевидной ее авторам - известному во многих странах спортивному тренеру Орельену Бруссаль-Дервалю и автору иллюстрации художнику-графику Стефану Ганно. Они собрали воедино около 500 фотографии и рисунков, иллюстрирующих подробный технический анализ, советы и тренировочные программы для всех, кто занимается кросс-тренингом - от новичков до участников соревнований....
Также покупают
Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин
Цена: CAD156.62
Отправляется через 14-24 дня
Картотека сюжетных картинок. Выпуск 37. Часть 2. Летние виды спорта и спортивные дисциплины.
Цена: CAD18.38
Отправляется через 14-24 дня