Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Татаренко Н.А. , Коробкина Татьяна Олеговна (соавтор)
SERIA: Анатомия спорта
Format: 245.00mm x 190.00mm x 22.00mm
Type: Book
Pages: 224
Cover: Твердый переплет
Year: 2021
Publisher: Эксмо
SKU: KM774377
Stock No: 832449
ISBN: 978-5-699-81838-9
Цена: CAD74.92
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Здоровье, красота, спорт Одним из самых безопасных и результативных спосособов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание....
Также покупают
Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин
Цена: CAD156.62
Отправляется через 14-24 дня
Картотека сюжетных картинок. Выпуск 37. Часть 2. Летние виды спорта и спортивные дисциплины.
Цена: CAD18.38
Отправляется через 14-24 дня